LABVIRAL

Manfaat Buah Tropis untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit Wajah

Buah-buahan (Sumber : Freepik.com)

3. Nanas – Mengangkat Sel Kulit Mati dan Menyamarkan Noda

Buah tropis yang satu ini punya kandungan bromelain, sejenis enzim yang bantu mengangkat sel kulit mati. Kandungan vitamin C-nya juga efektif mencerahkan kulit dan menyamarkan noda hitam.

Catatan: Gunakan masker nanas maksimal 1x seminggu agar tidak iritasi, terutama jika kulitmu sensitif.

Baca Juga: Dari Sisa Putih Telur Jadi Camilan Cantik, Resep Meringue Cookies Karakter Anti Gagal

4. Mangga – Kaya Antioksidan dan Anti-aging

Mangga kaya akan beta-karoten, vitamin C dan E yang mampu melawan radikal bebas penyebab penuaan dini. Rutin makan mangga bisa bikin kulit lebih elastis dan bercahaya.

Cara mudah: Campurkan mangga halus dengan yogurt, jadikan masker sekaligus perawatan anti-aging alami.

5. Pisang – Menenangkan Kulit dan Mengontrol Minyak

Pisang mengandung vitamin B, C, dan potassium yang bantu melembapkan kulit serta mengontrol produksi minyak berlebih. Cocok banget buat kamu yang punya kulit kombinasi hingga berminyak.

Tips praktis: Haluskan pisang matang, oleskan ke wajah, diamkan 10–15 menit, lalu bilas bersih.

Tips Menggunakan Buah Tropis sebagai Skincare Alami

  1. Gunakan buah segar, bukan olahan kalengan
  2. Selalu bersihkan wajah sebelum aplikasi masker
  3. Lakukan patch test dulu di kulit tangan untuk memastikan tidak ada reaksi alergi
  4. Gunakan maksimal 2–3 kali seminggu, jangan setiap hari
  5. Simpan sisa masker di kulkas dan gunakan dalam 1–2 hari

Baca Juga: Cara Membuat Brownies Cokelat Lembut dan Lumer di Mulut, Cocok banget buat dimakan bareng Keluarga

Manfaat Buah Tropis Tak Hanya dari Luar, Tapi Juga dari Dalam!

Ingat, kecantikan kulit nggak cuma dari luar. Dengan mengonsumsi buah tropis secara rutin, kamu bisa mendapatkan manfaat gizi yang mendukung kulit sehat dari dalam.

Pastikan juga kamu minum cukup air dan tidur cukup, karena pola hidup sehat sangat mempengaruhi kualitas kulit.

Editor : Aryafdillahi HS

Tags :
BERITA TERKAIT