Kita bahkan bisa melakukan gerakan yoga bersama Si Kecil seperti balancing table, downward facing dog, boat pose, bridge pose hingga warrior one. Beberapa gerakan yang cukup baik untuk mengecilkan perut pasca melahirkan secara caesar.

Nah, mom, itu dia beberapa tips untuk mengembalikan perut kebentuk semula pasca operasi caesar. Semoga berhasil dan semoga  bermanfaat ya.

Editor : Arief Munandar