Beberapa cara memperkuat ikatan emosional:
- Luangkan waktu berkualitas tanpa gangguan gadget
- Dengarkan anak dengan penuh perhatian
- Validasi emosi anak, jangan buru-buru menyalahkan
- Jadikan rumah sebagai tempat yang aman untuk berbagi cerita
Baca Juga: Packing Cerdas, Cara Menata Tas Gunung agar Ringan dan Rapi. Tas Jadi Lebih Ringan di Pundak
3. Jadilah Contoh Penggunaan Teknologi yang Sehat
Anak belajar paling efektif melalui contoh nyata dari orang tua. Bila Anda ingin anak tidak terlalu sering bermain gadget, maka Anda pun perlu menunjukkan penggunaan teknologi yang sehat.
Misalnya:
- Hindari bermain ponsel saat makan bersama
- Jangan scrolling media sosial ketika anak sedang bercerita
- Gunakan waktu senggang untuk membaca buku atau olahraga bersama
Baca Juga: Tips Bertahan di Cuaca Ekstrem Saat Pendakian. Penting Buat Pengetahuan Teknik Bertahan Hidup
4. Buat Aturan Digital yang Jelas
Salah satu Tips Membesarkan Anak di Era Digital: Seimbang antara Teknologi dan Emosi yang penting adalah menetapkan aturan penggunaan gadget yang konsisten namun fleksibel. Libatkan anak dalam membuat aturan agar mereka merasa dihargai.
Contoh aturan:
- Waktu maksimal bermain gadget setiap hari
- Zona bebas gadget di rumah (misalnya di meja makan atau kamar tidur)
- Aplikasi apa saja yang boleh digunakan
- Tidak boleh menggunakan gadget sebelum pekerjaan rumah selesai
5. Ajak Anak Aktif di Dunia Nyata
Pastikan anak tidak hanya aktif di dunia maya, tetapi juga punya kegiatan nyata yang menyenangkan. Aktivitas fisik dan sosial sangat penting untuk keseimbangan perkembangan anak.
Rekomendasi aktivitas:
- Bermain di luar ruangan
- Mengikuti kelas seni atau olahraga
- Membaca buku cerita bersama
- Bermain peran atau board games bersama keluarga
Baca Juga: Tips Pendakian Aman untuk Pemula, Jangan Lakukan Hal ini Agar Kamu Terhindar dari Bahaya
Editor : Aryafdillahi HS