LABVIRAL.COM - Salah satu penyakit yang sering menyerang perut adalah maag. Penyakit ini ini memang rawan terjadi pada siapa saja, terutama yang sering terganggu pencernannya. Tetapi tak perlu khawatir, ciri-ciri maag dan cara ampuh mengatasinya bisa dipelajari.

Mengenali ciri-ciri maag dan cara ampuh mengatasinya ini memang penting tuk diketahui. Jika maag sedang kambuh, maka penanganan secara tetap dan maksimal akan bisa dilakukan.

Maag adalah kondisi yang memengaruhi saluran pencernaan, khususnya kerongkongan dan lambung. Kondisi ini terjadi ketika katup antara kerongkongan dan lambung tidak berfungsi dengan baik, sehingga asam lambung bisa naik ke kerongkongan. Gejala maag sering kali membuat ketidaknyamanan dan gangguan pada kehidupan sehari-hari.

Baca Juga: Sama-sama Sakit Perut, Ini Perbedaan Maag dan GERD

Baca Juga: 4 Perbedaan Maag Akut dan Maag Biasa, Jangan Sepelekan Lho

Baca Juga: 7 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Sakit Maag, Mudah Didapatkan

Maag akan kambuh biasanya disebabkan karena pola makan dan kebiasaan makan makanan berlemak, makanan asam, dan makanan pedas. Tak hanya itu saja, maa akan kambuh gara-gara minum-minuman mengandung kafein, soda, dan alkohol.

Penyebab maag kambuh

• Sering telat makan
• Makan terlalu cepat
• Langsung tidur setelah makan
• Pola hidup tak sehat seperti merokok dan kurang tidur
• Stres berlebihan
• Konsumsi obat-obatan tertentu

Ciri-ciri maag

• Nyeri ulu hati
• Sakit perut di bagian kiri atas
• Perut kembung
• Perut terasa kenyang meski baru makan sedikit
• Perut terasa tidak nyaman setelah makan
• Sering bersendawa atau kentut
• Mulut terasa asam atau pahit
• Mual atau muntah

  Baca Juga: 7 Cara Mengatasi Maag Paling Ampuh, Tidak Cuma Bergantung Obat-obatan

  Baca Juga: Perbedaan Gejala Sakit Maag dengan Asam Lambung

  Baca Juga: 6 Makanan Pantangan yang Harus Dihindari Penderita Maag, Jangan Dilanggar Ya!

Cara mengatasi maag kambuh

1. Hindari makanan penyebab maag kambuh

Makanan yang perlu dihindari bagi penderita maag seperti makanan berlemak, asam, dan pedas. Tak hanya itu, makanan yang mengandung soda, kafein, dan alkohol juga perlu dihindari.

2. Makan secara perlahan

Sangat dianjurkan saat makan jangan terburu-buru. Kunyah makaanan dan telan secara perlahan-lahan. Tak hanya itu saja, usahakan makan dalam porsi yang kecil.

3. Konsumsi makanan atau minuman untuk sakit maag

Beberapa makanan atau minuman bisa meredakan maag saat kambuh. Makanan dan minuman itu seperti teh chamomile dapat meredakan rasa tidak nyaman di perut. Hal tersebut juga bisa mengurangi produksi asam lambung berlebih.

4. Konsumsi obat-obatan untuk maag

Terdapat beberapa obat untuk mengatasi maag kambuh, seperti"

• Antasida, untuk netralkan asam lambung atau menekan produksinya yang berlebihan.
• Simethicone, untuk kurangi gas di lambung.
• Antiemetik, untuk tekan mual dan muntah.
• Penghambat pompa proton, seperti omeprazole dan lansoprazole, untuk menekan produksi asam lambung dan menyembuhkan luka di lambung, tetapi tetap harus sesuai resep dokter.
• Antibiotik, untuk atasi maag kambuh akibat infeksi bakteri, tetapi konsumsinya juga harus sesuai anjuran dokter.***

Editor : Efendi AW