LABVIRAL

Cara Menjaga Kesehatan Kulit dari Polusi Udara

Ilustrasi paparan polusi udara yang parah. (Sumber : Freepik.com/jcomp)
  1. Membersihkan kulit secara teratur menggunakan produk yang berbahan lembut, sehingga tidak menyebabkan kulit kering dan iritasi pada lapisan terluarnya.
  2. Menggunakan serum atau krim wajah secara teratur setelah mencuci wajah.
  3. Menjaga kelembapan kulit dengan menggunakan pelembap 2 kali sehari.
  4. Menggunakan tabir surya yang diulang setiap dua jam sekali atau ketika berkeringat untuk melindungi dari sinar ultraviolet matahari.
  5. Melakukan eksfoliasi secara rutin untuk mencegah penumpukan sel kulit mati.
  6. Menjalankan pola hidup yang sehat, seperti rajin berolahraga, makan makanan yang bergizi, dan tidur dengan cukup.
  7. Menghindari merokok, baik aktif maupun pasif.***

Editor : Efendi AW

Tags :
BERITA TERKAIT