LABVIRAL.COM - Salah satu hal yang mengganggu aktivitas sehari-hari yakni adanya dahak. Keberadaan dahak ini bisa terjadi saat kita sedang batuk. Namun, sebenarnya bagaimana asal-usul dahak yang dikeluarkan saat batuk ini?

Menurut laporan dari alodokter.com, bahwa dahak kental seperti jelly bisa disebabkan oleh faktor yang beragam. Mulai dari kebiasaan merokok, udara kering, hingga pengaruh obat-obatan tertentu.

Dahak merupakan lendir yang diproduksi oleh paru dan tenggorokan guna melembabkan dan melindungi saluran pernapasan dari benda asing. Tetapi, jika produksinya terlalu banyak dan kental seperti jelly, maka dahak itu akan sulit untuk dikeluarkan.

Baca Juga: 11 Cara Mudah Menghilangkan Dahak yang Mengganggu

Baca Juga: Batuk Berdahak Tak Kunjung Sembuh? Coba Buat Obat dari 4 Bahan Rumahan Ini

Beberapa penyebab dahak kental ini terjadi lantaran adanya infeksi di saluran pernapasan atau iritasi akibat partikel asing yang masuk. Alhasil, reaksi seperti radang atau alergi pun muncul.

Sementara itu, dahak sendiri biasanya dikeluarkan dengan cara batuk. Beberapa gejala lainnya yang muncul ketika dahak seperti hidung tersumbat, pilek, dan sakit tenggorokan.

Asal-usul dahak sendiri memang disebabkan tak hanya oleh produksi lendir yang meningkat, tapi juga adanya perubahan konsistensi dahak itu sendiri. Adanya skala perubahan tekstur dahak bisa mulai dari dahak berbusa hingga kental dan lengket yang terjadi di tenggorokan.

Cara Menyingkirkan Dahak Kental

Selain mengetahui asal-usul dahak yang dikeluarkan saat batuk, penting juga untuk mengetahui cara menyingkirkannya. Dahak kental ini biasanya terjadi di pagi hari.

Cara mengatasinya yakni dengan perawatan dari rumah. Cukup dengan minum air putih yang banyak, konsumsi makanan yang sehat, dan istirahat yang cukup bisa membantu meredakan dahak.

Selain itu, cara lain untuk meredakan dahak yakni dengan berkumur pakai air garam hangat. Bisa juga gunakan pelembab udara di rumah supaya membantu kelembaban sekaligus mengencerkan dahak.

Baca Juga: Ternyata Kondisi Kulit dapat Gambarkan Kesehatan Pernapasan

Baca Juga: Insomnia? Ahli Beri Tips Mengatur Napas agar Tidur Cepat dan Nyenyak

Alhasil, dahak pun bisa dengan mudah dikeluarkan saat terjadi batuk. Namun, apabila kondisi dahak tak kunjung membaik. makan disarankan untuk segera periksa ke dokter atau pelayanan kesehatan terdekat.

Mengatasi kondisi dahak memang penting. Hal tersebut bahkan bisa menjadi salah satu indikasi kondisi kesehatan tubuh.***

Editor : Efendi AW