LABVIRAL.COM - Memori jangka pendek atau short term memory merupakan gejala yang terjadi ketika otak manusia menyimpan sejumlah kecil informasi yang baru saja diserapnya. Maka, sangat penting untuk mengetahui ciri-ciri hilangnya memori jangka pendek.
Keadaan memori jangka pendek terjadi lantaran kapasitas untuk menyimpan sejumlah kecil informasi dalam pikiran tersedia dalam waktu singkat.
Keberadaan memori jangka pendek ini sangat penting lantaran untuk menunjang aktivitas sehari-hari. Jika seseorang kehilangan memori jangka pendek, maka ia akan merasa frustasi.
Dalam hal jenisnya, memori jangka pendek dibagi menjadi dua, yakni memori jangka pendek singkat dan memori jangka pendek terbatas.
Baca Juga: Pendarahan Otak, Cak Nun Dirawat Intensif di RSUP Sardjito Yogyakarta
Baca Juga: 6 Manfaat Kunyit Untuk Menjaga Kesehatan Tubuh, Ada yang Berfungsi Untuk Meningkatkan Fungsi Otak
Memori jangka pendek singkat terjadi ketika ingatan pendek tidak dilatih atau dipertahankan secara aktif. Alhasil, ingatan tersebut hanya bertahan beberapa detik saja.
Sementara, memori jangka pendek terbatas biasanya akan terjadi ketika ingatan jangka pendek hanya dapat menampung tujuh item sekaligus.
Durasi Memori Jangka Pendek
Dikutip dari kompas.com yang menukil dari Verywell Mind, bahwa sebagian besar informasi yang disimpan di dalam memori jangka pendek akan bertahan selama kurang lebih 20 hingga 30 detik, atau malah bisa kurang.
Selain itu, beberapa informasi menyebut bisa bertahan sampai satu menit. Namun, sebagian informasi lain akan secara spontan menghilang begitu saja dengan cepat.
Memiliki masalah memori jangka pendek memang cukup mengganggu. Namun, kondisi ini tetap bisa dilatih.
Baca Juga: 6 Manfaat Mendengarkan Musik bagi Anak, Bikin Perkembangan Otak Lebih Baik
Baca Juga: 6 Makanan yang Baik untuk Perkembangan Otak Anak, dari Telur hingga Oatmeal
Ciri-ciri Hilangnya Memori Jangka Pendek
Berikut ini adalah beberapa ciri-ciri memori jangka pendek yang penting untuk diketahui, seperti:
- Mengajukan pertanyaan atau informasi yang sama berulang kali
- Lupa di mana meletakan sesuatu yang baru saja
- Melupakan kejadian baru-baru ini
- Mudah melupakan sesuatu yang dilihat atau dibaca baru-baru ini
- Mudah lupa dan menanyakan nama seseorang
- Bingung tentang apa yang sedang dilakukan
- Kesulitan mengingat atau memahami informasi yang baru saja diterima
- Melupakan pengalaman atau kejadian yang baru saja terjadi
- Melupakan sesuatu yang baru-baru ini mereka dengar atau lihat
Itulah beberapa ciri-ciri memori jangka pendek yang penting untuk diketahui. Jika kamu mengalami hal-hal tersebut, segera lakukan pencegahan supaya bisa ditangani.***
Editor : Efendi AW