4. Jahe dan Lemon
Lemon dikenal untuk mendetoksifikasi tubuh dan meningkatkan kesehatan kulit. Lemon juga membantu untuk membuang racun dan memperlancar sistem pencernaan.
Sedangkan jahe, kaya akan antioksidan dan dapat meningkatkan sirkulasi darah di kulit sehingga menghasilkan kulit yang sehat dan bercahaya.
Baca Juga: Tidak Hanya Kurang Tidur, Ini Faktor-faktor Penyebab Mata Panda
5. Buah yang Mengandung Vitamin C
Buah-buahan seperti jeruk, apel, semangka dan stroberi dipercaya dapat membantu menghidari kulit agar tetap lembut dan kenyal. Semua buah-buahan ini juga mengandung serat makanan dan antioksidan yang mencegah kulit dari kerusakan.
Editor : Arief Munandar