Kacang tanah mengandung beberapa antioksidan yang membantu melawan tanda-tanda penuaan, seperti keriput dan bintik-bintik hitam.

2. Melembapkan Kulit 

Kacang tanah adalah sumber asam lemak esensial yang membantu menjaga kulit tetap terhidrasi dan mempertahankan kelembapan alami.

Baca Juga: 7 Minyak Esensial yang Bisa Bikin Kulitmu Cantik dan Sehat Alami

3. Melawan Jerawat

Kaya akan mineral dan antioksidan, kacang tanah dipercaya dapat membantu melawan bakteri penyebab jerawat dan mengurangi peradangan.

4. Melindungi Kulit dari Paparan Sinar Matahari

Paparan sinar matahari dapat membuat kulit terbakar dan iritasi. Maka, dengan mengonsumsi kacang tanah dapat membantu melindungi dari efek paparan sinar matahari yang dapat merusak kulit. Sebab, kacang tanah memiliki kandungan vitamin E dan antioksidan yang baik untuk kesehatan kulit.

Baca Juga: 5 Makanan Detoks Alami yang Membuat Kulit Sehat dan Cerah

5. Merangsang Produksi Kolagen

Editor : Arief Munandar