LABVIRAL

6 Tips Mudah Perawatan Kulit untuk Wanita Lansia

Ilustrasi, lansia memiliki kulit yang sehat

Cuci wajah sebelum tidur

Wanita di atas 60 tahun rentan terhadap kulit kering, karena kulitnya memang sudah cenderung menjadi lebih kering akibat kehilangan kelenjar minyak dari waktu ke waktu. Cara terbaik untuk mengurangi kulit kering adalah dengan mencuci wajah setiap malam sebelum tidur, tapi jangan gunakan sabun karena sabun menghilangkan minyak alami dari kulit yang dibutuhkan untuk menjaga kulit tetap sehat. Minumlah banyak air juga.

Baca Juga: 5 Tips Merawat Kaca Film Mobil Biar Tetap Kinclong

Hindari berendam di bak mandi yang lama

Berendam air hangat adalah salah satu cara agar tubuh terasa lebih rileks. Namun jika terlalu lama, dapat merusak kulit. Gunakan pelembab tubuh ketika selesai berendam air hangat, agar kulit terasa lebih lembap dan tidak kering.

Perhatikan asupan makanan

Mengonsumsi makanan bernutrisi tinggi seperti sayuran, dapat membantu kulit lebih sehat. Namun, ada beberapa makanan tertentu yang dapat membuat kulit lebih bercahaya seperti cokelat hitam, minyak kelapa dan paprika merah.

Editor : Arief Munandar

Tags :
BERITA TERKAIT