Ada pula gejala selanjutnya, di mana mereka yang secara tiba-tiba menarik diri dari lingkungan. Mereka menjadi jarang bergaul atau berubah jadi pendiam.

3. Prestasi menurun

Prestasi maupun konsentrasi sekolah menurun dan anak remaja enggan beraktivitas menjadi tanda anak mengalami gangguan mental. Kondisi kehetan mentalnya yang terguncang dapat membuat fungsi berpikir, mengingat dan memecahkan masalah menjadi lebih lemah dari biasanya.

4. Gangguan tidur dan makan

Remaja yang mengalami gangguan kesehatan mental akan merasakan gangguan tidur yang ekstrem seperti insomnia, mimpi buruk sampai tidur sambil berjalan.

Selain gangguan tidur, penderita gangguan mental juga ditandai dengan tidka nafsu makan, makan berlebihan, atau stres eating.

Baca Juga: 4 Alasan Mengapa Rumah yang Bersih dapat Meningkatkan Kesehatan Mental

Baca Juga: Perjuangkan Kesehatan Mental, Coba 5 Jenis Meditasi untuk Hilangkan Stres di Rumah

5. Menyakiti diri sendiri

Level yang lebih parah, tanda gangguan kesehatan mental juga bisa dilihat saat remaja tiba-tiba sering melakukan aktivitas yang menyakiti diri sendiri lantaran emosi.

Editor : Efendi AW