Susu yang mengandung banyak kalsium dan protein, tidak bisa dikonsumsi bersamaan dengan sayuran. Hal ini disebabkan karena zat kimia yang terkandung dalam sayuran bisa memberikan efek negatif terhadap metabolisme kalsium dari produk susu.

Baca Juga: Benarkah Kebanyakan Mengonsumsi Jahe Bahaya bagi Ginjal?

4. Susu + Buah Jeruk

Buah jeruk mengandung asam. Jika dikonsumsi bersamaan dengan susu, maka akan mengganggu keseimbangan enzim dalam pencernaan perut.

Baca Juga: Banyak yang Belum Ngeh, Berapa Kali Ganti Filter Oli Mobil?

5. Susu + Coklat

Di dalam kandungan susu terdapat banyak protein dan kalsium. Sedangkan, di dalam coklat banyak mengandung asam oksalat. Jika kedua makanan tersebut dimakan bersamaan, makan akan membentuk kalsium oksalat yang selain tidak mudah larut dalam tubuh, biasanya akan menyebabkan diare.

Baca Juga: Berapa Harga Aki Mobil?

6. Daging + Cuka

Beberapa makanan yang tak boleh dimakan secara bersamaan adalah daging dan cuka. Daging yang merupakan makanan panas, dan cuka memiliki sifat hangat, maka jika dikonsumsi secara bersamaan akan dapat membuat over energi dan sirkulasi dalam tubuh.

Editor : Arief Munandar