LABVIRAL.COM – Terkadang di dalam kehidupan pasti ada yang namanya kesedihan dan juga kekecewaan. Kedua hal tersebut hadir disaat kita terlalu keras kepada diri kita sendiri seakan-akan sedang menyiksa diri sendiri.

Meskipun rasa sedih dan kecewa tersebut memang bisa kita tutupi dengan topeng keceriaan dan kebahagiaan, namun kenyataaannya ada beberapa orang menyimpan trauma dan luka mendalam bahkan keputusasaan dalam hidup.

Nah guys, apakah selama ini kamu sedang atau sudah merasa bahagia dengan hidup yang kamu jalani atau malah justru kamu sedang menyiksa diri sendiri dan hanya pura-pura berbahagia? Labviral.com kali ini ingin membagikan tanda-tanda yang bisa menunjukan bahwa selama ini kamu sudah bahagia atau belum, penasaran dengan apa saja tanda-tandanya? kuy simak dibawah ini, ya.

Baca Juga: Love Language, Mulai Lakukan ke Diri Sendiri Dulu!

Terlalu nyaman menyenangkan orang lain, lupa dengan diri sendiri.

Pertanyaan paling dasar, apakah kamu termasuk orang-orang yang suka menyenangkan orang lain atau bukan? jika iya maka itu berarti kamu sedang menyiksa diri selama ini.

Sebetulnya menyenangkan orang lain itu boleh saja sih, cuman kaian harus ingat juga sebelum membahagiakan orang lain, yaa kamu minimal membahagiakan diri kamu dahulu. Gimana mau bahagia kalau diri kamu saja tidak berbahagia, ya kan? 

Lagipula kita sebagai manusia memiliki kapasitasnya masing-masing, tidak semua orang bisa memahami dan mengerti kita dengan baik. Bahkan kurang ajarnya lagi, kita sudah membahagiakan mereka eh tapi mereka  justru membalas kita dengan luka dan kecewa.

Alangkah bijaknya apabila kalian berfikir bahwa menyenangkan semua orang dilakukan sewajar mungkin.

Masalahnya kalau memang kita tak bisa melakukan dan mengusahakannya, jangan memaksa apalagi mengorbankan kebahagiaan serta kesenangan sendiri.

Baca Juga: Cara Tingkatkan Percaya Diri Buat Kamu yang Gak Pedean

Kerja bagai kuda, lupa dengan lainnya

Di peringkat satu ini merupakan tanda-tanda yang sering terjadi bagi kita, dimana kita bekerja terlalu keras hingga berlebihan yang menyebabkan kamu lupa dengan diri kamu dan beberapa hal lainnya yang juga perlu dipikirkan.

Bahkan ketika kamu sudah fokus banget dengan pekerjaan kamu, kamu sampai lupa untuk istirahat, lupa memiliki pola hidup sehat dan keluarga yang pada akhirnya menunjukkan bahwa kamu terlalu menyiksa diri. Kamu hanya memaksakan kehendak dan lupa bahwa bahagia bisa didapat dengan berbagai cara sederhana bahkan dari hal terkecil pun bisa saja.

Baca Juga: Sadar Gak Sih Kalau Kamu Toxic ke Diri Sendiri?

Gengsi dengan bantuan orang lain

Jika Gengsi bisa membuat kita makan, tentunya seluurh makanan baik fresh, pokok ataupun sayuran tentunya kita sudah kaya. Tak perlu merasa gengsi jika memang kamu sedang membutuhkan bantuan orang lain. Pura-pura mandiri dan bisa segalanya sendiri, hanya akan menyiksa dirimu.

Sebab setiap manusia sifatnya saling membutuhkan, pun kamu. Jadi, tak perlu gengsi untuk menerima dan meminta bantuan orang lain. Gengsi yang berlebihan, hanya akan menyiksa dirimu sendiri.

Baca Juga: Banyak Manfaat Punya Rumah Sendiri, Milenial Wajib Baca!

Over thinking

 Siapa disini yang sering merasa overthinking saat kalian membayangkan masa depan? Terkadang memikirkan masa depan membuat dirimu merasa tidak percaya diri sebab kamu selalu berfikir bahwa masa depan yang kamu miliki tidak pasti.

Wajar jika kamu berfikir begitu, sebab kita tidak tahu akan seperti apa gambaran masa depan yang akan kamu miliki, yaa namanya juga hidup. Kadang semakin kita dewasa maka makin banyak hal pula yang kita pikirkan atau ditakuti.

Meskipun begitu, yang namanya befikir itu kan memang baik, tapi jika berpikir itu ternyata sudah berlebihan, itu yang tak baik.

Sebab ketika kamu sedang berfikir secara berlebihan tentunya hanya akan menyiksa diri. 

Berpikir secara berlebihan hanya akan menyiksa diri. Apalagi jika yang dipikirkan ini adalah omongan negatif dari orang lain. Apapun yang dikatakan orang lain, usahakan untuk menyaringnya dengan baik dan tenang.***

Editor : Bonifasius Sedu Beribe