LABVIRAL.COM – Bagi sebagian orang, sikap optimistis punya banyak manfaat. Untuk urusan kesehatan, perasaan optimis ini juga punya banyak khasiat.

Penelitian Harvard University, yang dipublikasikan di American Journal of Epidemiology menyimpulkan bahwa sikap optimistis bisa membuat panjang umur, khususnya bagi para wanita. 

Hasil penelitian berasal dari kajian kepada para wanita yang terdaftar dalam Nurses Health Study sejak 1976. Setiap dua tahun, mereka mengisi kuesioner tentang kondisinya. 

Baca Juga: 4 Tips Praktis Bikin Rantai Motor tetap Awet dan Panjang Umur

Selain perihal kesehatan, mereka mengisi pertanyaan tentang tingkat optimisme masing-masing individu. Kemudian, Para Peneliti menganalisis 70 ribu data wanita yang terekam pada 2004-2012. 

Mereka mengkaji informasi kematian para anggota Nurses Health Study dari 2004 hingga 2012.

Hasilnya, para peneliti menemukan wanita optimistis lebih sedikit meninggal akibat kanker, penyakit jantung, stroke, dan infeksi, dibanding perempuan pesimis yang mengalami depresi.

Baca Juga: Cara Rawat Ban Tubeless Motor Biar Panjang Umur

Jika dirata-rata, wanita punya rasa optimis 30 persen lebih sedikit meninggal, karena penyakit berbahaya itu.

Para peneliti menilai, sikap optimistis membuat kekebalan tubuh mereka lebih baik. Optimistis juga menurunkan risiko peradangan dan kolesterol tinggi.

Eric Kim, salah satu penulis penelitian itu, mengatakan bahwa ternyata faktor psikologis juga berperan penting dalam kesehatan.

Baca Juga: Studi: Manfaat Kacang Kenari, Bikin Panjang Umur

 Adapun sebagian besar kebijakan kesehatan berfokus pada pencegahan, dengan mengurangi faktor risiko penyebab penyakit. 

 “Temuan kami menunjukkan kita juga harus berupaya meningkatkan optimisme,” ujarnya seperti dikutip situs Harvard T.H. Chan School of Public Health.***

Editor : Bonifasius Sedu Beribe