Cara lain yang bisa ampuh atasi maag yang kambuh adalah mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik. Makanan probiotik ini bisa membantu mengobati maag yang disebabkan oleh bakteri.

Bakteri baik yang ada di dalam makanan probiotik ini membantu melawan infeksi bakteri jahat yang menyebabkan gejala maag.

Jenis makanan yang mengandung probiotik ini seperti yoghurt rendah gula dan tempe. Makanan ini tentu bisa konsumsi untuk tetap menjaga dan terhindar dari bakteri jahat.

3. Minum teh herbal

Beberapa cara lainnya yang ampuh untuk memgatasi sakit maag adalah dengan minum teh herbal. Jenis teh herbal ini bukanlah teh biasanya. Namun, teh herbal bahannya juga menggunakan jahe dan chamomile kering.

Cara untuk menyajikan minuman teh hebal ini adalah dengan cara merebus air bersamaan dengan irisan potongan jahe, kemudian campurkan beberapa sendok makan chamomile.

Baca Juga: Jangan Dianggap Remeh, Ini 5 Penyakit dengan Ciri Memiliki Perut Buncit

Baca Juga: 7 Ramuan Herbal untuk Mengecilkan Perut Buncit, dari Teh Hijau sampai Air Jahe

4. Hindari makanan berlemak, pedas, dan asam

Ketika kamu mengalami sakit maag, sebaiknya tidak mengonsumsi makanan yang berlemak, pedas, dan asam.

Editor : Efendi AW