3. Konsumsi air putih secara rutin

Ilustrasi air minum. (freepik.com)

Tanpa disadari, dengan mengonsumsi air putih secara rutin tiap hari kita bisa terhindar dari kulit belang. Kebutuhan cairan tubuh yang satu ini memang sangat penting. Salah satu fungsi utamanya adalah suaya tubuh terhindar dari dehidrasi.

4. Perbanyak konsumsi vitamin C

Ilustrasi buah jeruk yang kaya akan vitamin C. (Pixabay.com/NoName)

Salah satu cara yang bisa dilakukan dari rumah untuk menghilangkan kulit belang akibat panas adalah dengan perbanyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin C. Vitamin C ini bisa dijumpai di beberapa makanan seperti kandungan dalam buah jeruk kiwi, stroberi, dan lain sebagainya.

Baca Juga: 5 Cara Mudah Bersihkan Jok Kulit, Awet dan Kinclong

Baca Juga: 4 Akibat Suka Gonta-ganti Sampo, Bisa Merugikan Rambut dan Kulit Kepala

5. Hindari makanan tertentu

Ilustrasi makanan pedas yang bisa sebabkan penyakit maag kambuh. (Freepik.com/stockking)

Meski direkomendasikan untuk konsumsi makanan vitamin C, kita juga disarankan untuk menghindari jenis makanan tertentu. Jenis makanan yang perlu dihindari ini seperti makanan pedas, alkohol, dan makanan yang tinggi gula atau yang berlemak.

Itulah beberapa tips cara menghilangkan kulit belang akibat cuaca panas.***

Editor : Efendi AW