Minum kopi hitam

Pasti kamu sering mendengar kopi dapat menghilangkan kantuk, bukan? Yap, kopi memang bisa menghilangkan kantuk. Maka saat kamu merasa mengantuk saat sedang mengemudi, menepilah dan siapkan kopi hitam untuk menghilangkan kantuk yang kamu rasakan.

Buka sedikit kaca jendela

Cara menghilangkan ngantuk saat berkendara yang cukup ampuh lainnya adalah dengan membuka kaca jendela. Kondisi ac yang dingin di dalam mobil menjadi pemicu terbesar rasa kantuk terbesar. Rasa kantuk akan muncul karena ruangan yang terlalu dingin karena ber-AC.

Kamu bisa membuka kaca jendela sedikit serta mematikan ac sehingga sirkulasi udara dapat bekerja dengan baik. Hiruplah udara segar dari luar dan rasa kantuk perlahan mulai hilang.

Baca Juga: Pengemudi Truk Harus Paham Titik Blind Spot dan Cara Menanggulanginya

Dengar musik up-beat

Cara lain mengusir kantuk adalah dengan mendengarkan musik dengan beat yang cepat. Hentakan musik ini membuatmu akan lebih bersemangat, dan rasa kantuk bisa hilang seketika.

Kunyah permen karet

Supaya tidak mengantuk, kamu bisa melakukan kegiatan ringan ketika menyetir. Kegiatan ringan apa yang bisa dilakukan, bukanya menyetir harus fokus? Ada satu kegiatan yang mudah dilakukan yaitu mengunyah permen karet.

Efek permen karet yang dikunyah terus menerus akan membuat pergerakan otot lebih terangsang pada bagian wajah. Aliran darah pun akan mengalir ke seluruh tubuh dengan lebih lancar. Selain itu, permen karet juga dipercaya mampu menurunkan kadar hormon stres sehingga kamu jauh lebih tenang ketika mengemudi.

Nah, itu dia tips melawan kantuk saat kamu sedang mengemudi. Ingat, ketikan sudah merasa ngantuk, sebaiknya jangan dipaksa! Nyawamu tanggung jawabmu sendiri!

Editor : Bonifasius Sedu Beribe