LABVIRAL.COM- Di Bulan Ramadhan ini Kurma merupakan salah satu buah yang begitu populer dan banyak dicari. Hal ini karena buah kurma merupakan menu berbuka puasa utama karena didalamnya terdapat anjuran dalam islam.
Baca Juga: Tata Cara Wudhu yang Benar dari Awal hingga Doa Setelahnya
Siapa disini yang tidak asing dengan kurma ajwa? Yaps kurma yang memiliki segudang manfaat luar biasa untuk kesehatan karena seperti yang telah disampaikan oleh Nabi SAW bahwa kurma ajwa dapat menangkal racun.
Kurma ajwa ini memiliki bentuk oval memanjang dan berwarna agak kehitaman jika sudah matang. Kurma ini sering sekali disebut dengan buah kurma Nabi. Seperti yang dianjurkan Kurma ajwa ini banyak dikonsumsi pada saat berbuka dan saat sahur.
Baca Juga: Tata Cara Wudhu yang Benar dari Awal hingga Doa Setelahnya
Ini dia beberapa manfaat yang dapat kamu terima jika mengkonsumsi kurwa Ajwa :
1. Mencukupi kebutuhan nutrisi
Hal yang paling umum yang bisa kalian dapatkan dari kurma ajwa ini ialah memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh serta memulihkan energi. Memang semua kurma sangat bagus dan memiliki manfaat yang sangat menguntungkan jika dikonsumsi.
Kandungan utama dari kurma ajwa untuk kesehatan dan daya tahan tubuh diantaranya vitamin A dan C, protein, zat besi dan kalsium dan masih banyak kandungan baik yang lainnya seperti glukosa alami, dan serat yang baik untuk dikonsumsi sehari-hari.
Baca Juga: Hukum Riya atau Pamer Kekayaan dalam Pandangan Islam
2. Mencegah osteoporosis dan menjaga kesehatan tulang
Di dalam kurma ajwa mengandung kalsium yang sangat dibutuhkan untuk menjaga tulang agar tetap sehat dan terhindar dari berbagai masalah pada tulang.
Editor : Rozi Kurnia