Konsumsi Infused Water selain menyegarkan saat diminum, ternyata juga memberikan dampak yang positif kesehatan tubuh kesehatan, yakni sebagai detoksifikasi. Selain itu Infused Water dapat mencukupi kebutuhan cairan dan elektrolit tubuh, dan mencegah dehidrasi

Infused water dengan bahan bahan yang berasal dari buah-buahan, sayuran, dan rempah dengan sendiringa mengandung vitamin, mineral, antioksidan, dan elektrolit. Berikut adalah beberapa manfaat infused water:

Detoksifikasi

Infused water diyakini bisa membantu proses pembuangan racun penyebab penyakit dari dalam tubuh. Dengan mengonsumsinya dapat membuang racun berbahaya sekaligus menyeimbangkan kadar pH tubuh

Tapi perlu diketahui sampai sejauh ini belum ada studi yang membuktikan bahwa Infused water ini lebih baik untuk detoksifikasi tubuh daripada air putih biasa. Jika infused water tidak ada, minum air putih cukup untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh

Menurunkan Berat Badan

Minum Infused water ternyata dapat mengurangi keinginan untuk konsumsi makanan manis dan minuman bersoda. Dampaknya dapat membantu mengurangi asupan kalori harian dan bermanfaat untuk menurunkan berat badan.

Infused water juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga lebih banyak kalori yang terbakar. Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi 0,5 liter infused water sebelum makan dapat menurunkan berat badan sekitar 40% lebih banyak

Editor : Ryan