LABVIRAL.COM - Manfaat buah naga bagi kesehatan tubuh ternyata memang bisa untuk mengatasi beberapa kondisi gangguan kesehatan, salah satunya adalah diabetes Tipe 2.

Manfaat buah naga untuk penyakit diabetes Tipe 2 bisa meregenerasi sel beta pankreas.

Di samping itu, manfaat buah naga yang paling umum untuk penderita diabetes tipe-2 adalah dapat menurunkan kadar glukosa darah.

Baca Juga: Arti Healing Bahasa Gaul, Lengkap dengan Manfaatnya

Penyakit Diabetes Tipe 2

Diabetes merupakan penyakit kronis yang mengganggu kemampuan tubuh untuk memproduksi dan merespon hormon insulin, yang mengakibatkan kadar glukosa darah yang tinggi.

Oleh karena itu, penting bagi penderita diabetes Tipe 2 untuk merencanakan dietnya dengan baik dan seimbang.

Baca Juga: 7 Manfaat Minum Air Putih yang Sering Orang Lupa

Memakan buah sebagai camilan merupakan salah satu upaya untuk mengurangi kemungkinan lonjakan gula yang cepat.

Dan salah satu buah yang cocok adalah buah naga.

Berapa Indeks Glikemik Buah Naga

Buah naga memiliki GI rendah antara 48-52, tetapi meskipun demikian, jika kamu mengidap diabetes tipe 2, kamu tidak dapat memakannya terlalu banyak.

Editor : Rozi Kurnia