Siapa sangka jika khasiat mengkudu bagi kesehatan bisa berpengaruh ke otak. Khasiat mengkudu bagi kesehatan otak ini tentu sangat penting. Kandungan antioksidan dalam mengkudu bisa membuat buah ini bantu sehatkan otak.
Baca Juga: 4 Manfaat Buah Naga yang Baik Untuk Menjaga Kesehatan Pencernaan
7. Jaga Kesehatan Kulit
Ilustrasi Kulit Sehat. (freepik.com)
Khasiat mengkudu bagi kesehatan berikutnya yang tak kalah penting adalah bisa menjaga kesehatan kulit. Buah mengkudu memiliki berbagai kandungan yang bersifat analgesik, antioksidan, bahkan hingga antiinflamasi. Ketiga sifat tersebut bisa meningkatkan kesehatan pada kulit manusia.
8. Meningkatkan Energi
Ilustrasi seseorang yang bersemangat karena energi berlebih. (Freepik.com/jcomp)
Selain bagus untuk kesehatan otak dan kulit, khasiat mengkudu bagi kesehatan lainnya adalah bisa meningkatkan energi tubuh. Kandungan antioksidan dalam buah mengkudu bisa mencegah kerusakan pada otot dan jaringan tubuh. Alhasil, bagi yang mengonsumsinya pun akan terhindar dari rasa lelah berlebihan.
9. Kelola Tekanan Darah
Ilustrasi pengecekan tekanan darah. (freepik.com)
Khasiat mengkudu bagi kesehatan kesembilan adalah bisa mengelola tekanan darah dalam tubuh. Buah mengkudu memang mengandung berbagai nutrisi, salah satunya adalah potasium. Kandungan di dalam buah ini bisa menurunkan tekanan darah.
Baca Juga: Ternyata Seperti ini Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan Jantung dan Otot
Editor : Efendi AW