Serat larut juga dapat ditemukan dalam bentuk suplemen makanan seperti serat akasia. Serat ini mampu memperlancar dalam buang air besar dan dapat menurunkan kadar gula darah.

Beberapa jenis obat alami yang dapat digunakan untuk mengontrol kolesterol di atas dapat dicoba. Namun, harus tetap diimbangi dengan gaya hidup yang sehat dengan memperhatikan makanan serta olahraga yang rutin.***

Editor : Arief Munandar