8. Membantu membersihkan hidung

Perlu kamu tahu, saluran air mata sebenarnya terhubung dengan hidung. Ketika menangis, air mata tidak hanya membersihkan mata tapi juga saluran hidung dari berbagai iritan (zat yang mengiritasi). Makanya sering kali saat menangis, hidung kamu mengeluarkan lendir bukan?

Itulah 8 manfaat menangis untuk kesehatan fisik hingga mental. Jadi jangan asal menilai orang yang menangis dengan nada negatif ya?

Editor : Efendi AW