LABVIRAL.COM - Anemia adalah kondisi ketika tubuh kekurangan sel darah merah sehat yang berfungsi membawa oksigen ke seluruh tubuh.
Sayangnya, anemia pada wanita jauh lebih umum terjadi dibandingkan pria. Kenapa bisa begitu? Yuk, kita bahas secara lengkap!
Dalam artikel ini, kamu akan mengetahui “Anemia pada Wanita: Penyebab, Gejala, dan Solusinya” secara menyeluruh. Informasi ini sangat penting agar kamu bisa lebih waspada dan tahu bagaimana cara mencegah serta mengatasinya dengan tepat.
Baca Juga: Panduan Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital
Apa Itu Anemia dan Mengapa Wanita Lebih Rentan?
Anemia terjadi ketika kadar hemoglobin dalam darah lebih rendah dari normal. Hemoglobin adalah protein dalam sel darah merah yang membawa oksigen ke seluruh tubuh. Ketika tubuh kekurangan hemoglobin, kamu bisa merasa cepat lelah, lemas, dan kurang bertenaga.
Mengapa Wanita Lebih Berisiko?
Wanita lebih rentan mengalami anemia karena:
- Menstruasi bulanan, yang menyebabkan kehilangan darah secara rutin.
- Kehamilan, yang meningkatkan kebutuhan zat besi untuk janin dan plasenta.
- Pola makan kurang zat besi, karena diet atau gangguan makan.
- Penyakit tertentu, seperti endometriosis atau fibroid rahim, yang menyebabkan perdarahan berlebih.
Gejala Anemia yang Perlu Dikenali
Gejala anemia sering kali berkembang perlahan dan tidak langsung terasa berat. Tapi jika dibiarkan, bisa berdampak serius. Berikut beberapa gejala umum:
Baca Juga: Cara Ampuh Mengatur Keuangan Pribadi agar Gaji Nggak Habis di Tengah Bulan
1. Mudah Lelah dan Lemah
Tubuh kekurangan oksigen, sehingga energi cepat terkuras.
2. Wajah Pucat
Kadar hemoglobin yang rendah membuat wajah tampak lebih pucat dari biasanya.
Editor : Aryafdillahi HS