Gangguan tidur bisa diatasi dengan minum teh chamomile yang menenangkan. Dianjurkan untuk tidak minum obat tidur. 

Baca Juga: 7 Bus Terbaik di Indonesia, Desain Apik dan Berkelas

5. Gangguan pencernaan

Perut sering merasa kembung, mual seperti masuk angin juga bisa jadi tanda pencernaan terganggu karena butuh detox. Tanda ini menunjukkan adanya ketidakseimbangan microbiota di dalam pencernaan yang membuat kerja sistem pencernaan terganggu hingga sulit BAB.

Baca Juga: Ketahui 6 Dampak Buruk Selingkuh bagi Kesehatan, Jangan Coba-coba!

6. Mengalami mood swing

Kamu mudah mengalami perubahan mood atau mood swing akhir-akhir ini? Bisa jadi tubuhmu memang perlu detox. Racun seperti xenoestrogen mengganggu hormon tubuh karena sifatnya menyerupai hormon estrogen. Senyawa ini bisa ditemukan pada benda plastik yang mengandung BPA.

Baca Juga: Rincian Biaya dan Syarat Daftar Sertifikasi Debt Collector

7. Aroma keringat menjadi tidak sedap

Tubuh yang banyak mengandung racun akan mengeluarkan aroma keringat yang tidak sedap. Hal ini karena tubuh berusaha mengeluarkan racun tubuh yang berlebihan melalui keringat.

Baca Juga: 4 Tips Mengatasi Rambut Kering Secara Alami, Mudah dan Biaya Murah

Editor : Arief Munandar