Memberikan Efek Relaksasi
Banyak orang merasa tubuh menjadi lebih rileks setelah menjalani bekam.
Efek ini kemungkinan berkaitan dengan berkurangnya ketegangan otot dan meningkatnya rasa nyaman setelah terapi.
Membantu Pemulihan Setelah Aktivitas Fisik
Beberapa atlet memanfaatkan bekam sebagai terapi pendamping setelah latihan berat.
Tujuannya adalah membantu pemulihan otot serta mengurangi rasa pegal akibat aktivitas fisik intens.
Membantu Mengurangi Sakit Kepala Tertentu
Pada sebagian orang, terapi bekam digunakan sebagai pendamping untuk mengurangi sakit kepala tipe tegang. Namun, efektivitasnya dapat berbeda pada setiap individu.
Melancarkan Sirkulasi Darah Lokal
Tekanan vakum pada bekam dapat meningkatkan aliran darah di area yang diterapi. Meski demikian, manfaat ini lebih bersifat lokal dan tidak berarti dapat mengatasi semua gangguan peredaran darah.
Efek Samping Bekam yang Perlu Diketahui
Meski umumnya aman bila dilakukan oleh praktisi yang kompeten, bekam tetap memiliki risiko efek samping.
Beberapa efek samping yang dapat muncul antara lain:
- memar pada area bekam;
- kulit kemerahan;
- nyeri ringan;
- rasa tidak nyaman selama beberapa jam;
- bengkak ringan.
Pada bekam basah, terdapat risiko tambahan berupa:
Editor : Aryafdillahi HS